Terug naar de basis
Voor de vrouw die van drukte en overleven wil bewegen naar: in alle zachtheid in verbinding staan met zichzelf & de wereld om haar heen.
Terug naar de basis,
Kan je een moment nemen op die zin te voelen? Om te voelen hoe je lijf op die zin reageert?
Voor ons voelt het alsof we eindelijk onze ingehouden adem kunnen loslaten. Alsof alle ruis wegvalt. Alsof alle to-de lijstjes wegvallen en alle aangeleerde patronen smelten. Alsof je even helemaal mag zijn. In je eigen veilige basis.
Terug naar de basis is een traject voor vrouwen. Vrouwen die elkaar 8 dagen in real life ont-moeten. Die steeds meer vanuit zachtheid aanwezig leren zijn met alles dat er is. Zowel in zichzelf als in hun leven.
Stel je voor, een groep vrouwen, 2 spaceholders en de intentie dat alles er mag zijn, dat jij er helemaal mag zijn. Er wordt een warm veilig bad gecreëerd, voor jou. Voor de groep. En in dat warme bad, kan jij zakken, in jezelf. In datgene wat graag gezien, gevoeld, gehoord en getransformeerd wil worden.
Het gaat niet over hard werken, het gaat over zakken, ruimte maken, voor die delen in jou die het vaak spannend vinden om zich te tonen. Die zich soms onzeker voelen of nog klein houden.
En als we steeds meer loslaten, wie we dachten te zijn, komen we meer in verbinding met onze kern. Met universele liefde. Met ons lichaam. Met onze energie. Met ons hart. Daar ligt de connectie, waar we allemaal zo naar op zoek zijn.
Dit is voor jou als jij...
Ons hoofd wil heel graag houvast, wil resultaten, wil doelen. Maar laat nu net dat ware heling in de weg staan. Laat nu net dat ervoor zorgen dat we telkens verder van onszelf weg bewegen. Wat als we ons lichaam de ruimte geven om te tonen wat er wil getoond worden?
Dit traject gaat niet over heel veel doelen hebben. Maar om simpelweg aanwezig leren zijn met alles wat zich aandient in jezelf...
In 'Terug naar de basis' gaan we zacht en lichaamsgericht aan de slag om jou alle ruimte te geven om opnieuw in verbinding te gaan met je gevoel en je lichaam. Dit doen we door oa:
Wie zijn wij?
Hanne en ik (Steffi) begeleiden ondertussen al 3 jaar, samen als duo, vrouwen in groep naar meer verbinding met zichzelf. Dit door het geven van zeer veel vrouwencirkels, assertiviteitstraining en een vrouwen retraite. Dit doen we altijd met ons hele hart & dit geeft ons zoooveel voeldoening!
We zijn zeer goed op elkaar afgestemd en vullen elkaar naadloos aan. We staan gelijkwaardig in de groep, gaan als het ware mee op reis met jou maar zorgen er uiteraard altijd voor dat het veilig is en dat jij je gedragen voelt.
Hanne werkt al ... jaar als psycholoog en Steffi is holistisch & energetisch therapeut. Ook volgen we de jaaropleiding 'Lichaamsgericht traumawerk' samen.
Wat ga je hier nu uithalen? Wat levert het je op? Hoor ik je denken,
Deze reis zal voor iedereen anders worden ervaren... afhankelijk van waar jij tegenaan loopt in je leven. Maar we doen een poging 😉 :
Wel wanneer jij in verbinding bent met je emoties & je lijf, dan zal jij minder overspoeld worden door wat je voelt. Je zal meer aanwezig kunnen zijn bij jezelf in het huidige moment en dus ook... de zon op je huid voelen, de wind in je haren. En daar steeds meer ten volle van kunnen genieten.
Je zal steeds beter kunnen communiceren vanuit je hart, waardoor jij je authenticiteit meer belichaamd en dus: diepere relaties kan aangaan, zowel met jezelf als met je geliefden;
Je zal je steeds meer veilig voelen bij jezelf, wat wil zeggen dat je meer rust ervaart, ontspannen schouders, ontspannen kaken en een gevoel van 'he ik voel me best thuis bij mezelf, ook al wiebelt het in mijn leven'.
Je zal jezelf, je triggers, je lichaam en je terugkerende patronen steeds beter kennen en daar steeds met meer zellfiefde naar kunnen kijken. Je kritische blik naar jezelf zal zachter zijn.
Je investering: €1500-
na april gaat de prijs omhoog.
Het is mogelijk om in 2 delen te betalen.
ps, er zijn maar 12 plekjes dus wacht niet te lang als je er graag bij bent
Schrijf je je graag in of heb je nog een vraag? Mail naar: Steffi_putseys@hotmail.com
Praktisch
De locatie wordt nog bepaald, maar het wordt ruim, gezellig en op een plek waar we ook buiten kunnen. Omgeving Westerlo - Diest - Kortenaken
We komen samen telkens van 10u - 17u op donderdagen & vrijdagen.
De data:
18 en 19 september
16 en 17 oktober
20 en 21 november
18 en 19 december
Steffi:
Na veel ervaring te hebben in vrouwencirkels maar ook zelf al jaren deel te zijn van een vrouwencirkel, heb ik echt geleerd dat er niks zo helend is als in een groep samenkomen. Vaak ongemakkelijk, zeker in begin als er veel weerstand is. Maar wat er gebeurd als je stilletjes opent, toch zacht in beweging blijft mét de weerstand en stapje per stapje net iets meer van jezelf durft tonen... is pure magie. Ik heb al zo zo zoveel thema's in mezelf mogen aanraken én mogen helen. Onder andere de angst voor afwijzing bij vrouwen, durven spreken in groep en mijn plek durven innemen. In een groep samenkomen heeft op korte tijd véél meer geshift dan welke 1-1 sessie ook.
Niet vanuit forceren of pushen, maar vanuit vertragen en de wijsheid van je lichaam en hart herinneren.
Kom je meedoen of heb je vragen? Stuur gerust een berichtje;